相変わらず、寝つきは悪く、毎日毎日寝れる気配はゼロ 一刻もはやく布団に入らなければいけないのに どこかで寝ることを拒否している自分がいて 寝る準備は整っているのに 毎日30分ほど特にしなくてもいいようなことをする無駄な時間があります 口の中にルネ…