うつを隠して生きてる

思ったこと感じた事をつらつらと

2020-05-13から1日間の記事一覧

シャットダウン

うつになってから周りとの交流を極力シャットダウンするようになりました。 最低限の人とだけ会う。できれば小人数で。 SNSも辞めて余計な情報は得ないようにしています。良いことの方がずっと少ないから。 それでもたまに連絡をくれたりする友人もこんなわ…